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子どもと一緒に利用しやすいお店

パーソナルトレーニング スタジオ・ラヴィ

眠れる美力を呼び覚ます 体内浄化エクササイズ

マンツーマンの運動では、メニューはお一人お一人の体の状態に合わせたオーダーメイドです。
肩こり、首コリ解消や柔軟性のアップ、ダイエット、くびれ、小顔など、様々なリクエストに対応しております。

筋トレのようなキツイ運動ではなく、ヨガとも違う、オリジナルのエクササイズです。

【講師】 山本志乃(やまもとしの)

パーソナルトレーニング スタジオ・ラヴィ主催。

受講者から「一度で変化がはっきり分かる」「簡単で楽しいエクササイズ」として口コミで広まり、
予約が殺到しているパーソナルトレーナー。
短時間で驚くほどに見た目が変わることから「魔法使いしのちゃん」と呼ばれている。

明治大学卒業後、表情筋トレーニングと美ボディエクササイズのプロフェッショナルとして活動。
加圧トレーニングインストラクターや、パワープレートトレーナーを経て、身体への学びを深める。
その後独立して、マンツーマンで運動指導をするパーソナルトレーナーとして活動。

「出会った方を心身ともに元気で笑顔にする」ことを使命としてパーソナルトレーニングの他、
市町村や各種団体での講座を多数実施。
仙台市や栗原市からの依頼の他、各種企業や団体向けのエクササイズ指導も行っている。

講座実績
・築館高校課外授業(表情筋トレーニング)
・福島市私立幼稚園(子供のエコノミー症候群予防運動&ママの美容運動)
・福島市AOZ(笑顔になる表情筋トレーニング)
・仙台市太白区職員向け講座(自分の笑顔が好きになる表情筋トレーニングと肩こり解消エクササイズ)
・仙台市私立幼稚園(ママのためのリラックスエクササイズ)
・アクサ生命保険仙台支店、石巻支店(表情筋トレーニングとコリ解消エクササイズ)
・宮城県老人クラブ連合会代表者会議(認知症予防運動と食育講座)
などなど、年間15講座以上開催。

笑顔で働きたいママのフェスタ出展内容

お顔の悩みを解決する表情筋トレーニング&
美姿勢・美ボディエクササイズ
(それぞれ1種類 500円)

『あなたが変わる! 初めてのパーソナルトレーニング』

こんにちは♪
「魔法使いしのちゃん」こと、山本志乃です。
パーソナルトレーニング スタジオ・ラヴィでは、カンタンで気持ちがいい運動で、魔法のようにあなたが変わります!

あなたのお悩みと体の状態に合わせて、オリジナルメニューをご紹介いたします。

手軽にできるので、家事やお仕事の合間にも続けられて効果抜群!

通常60分5,000円のところを、
今回だけの特別価格です!

一つ目は、
表情筋はトレーニング。
例えばほうれい線解消など、あなたのお悩みとご希望に合わせて1種類をチョイス。

二つ目は、
美姿勢・美ボディエクササイズ。
姿勢改善、肩こり解消など、あなたの体の状態に合わせて一番ぴったり合うエクササイズを1種類チョイスいたします。

表情筋トレーニングで笑顔美人になり、美姿勢・美ボディエクササイズで体がスッキリ軽くなります♪
(それぞれ500円)

短時間でしっかり、見た目の変化と体の軽さが楽しめますよ~(๑>◡<๑)

☆このような方にオススメです
・子育てでお疲れの方
・キツイ運動は苦手な方
・自分に合った運動を知りたい方
・二の腕、背中が気になる方
・小顔になりたい方
・肩コリ、首コリが気になる方
・運動不足が気になる方
・リラックスして運動をしたい方

スタジオではこのような声をいただいています。

「どれもあまり難しくなく、無理なく続けれらるトレーニングばかりで楽しいですし、体もリフレッシュできて本当に良かったです。」
(20代 女性)

「普段意識していないところを意識するだけで、こんなに変わるのかと感じて、驚きました。
今後も通い続けて改善していきたいです。」
(30代 女性)

「足踏みは自宅で直ぐにできそうですし、道具がいらないので本日やったトレーニングはどれも毎日続けたいと思いました。
小顔効果もビックリしました!
とても親切、丁寧に教えて頂きありがとうございました。
あっという間でした!
しのちゃん楽しかったです!
ありがとうございました!
また宜しくお願いします!」
(40代 女性)

ダイエットのキッカケや
セルフメンテナンスとしてもオススメ☆

パーソナルトレーニングが初めての方も
ぜひお気軽にぜひお立ち寄りくださいませ~♡

基本情報

ショップ名 パーソナルトレーニング スタジオ・ラヴィ
営業時間 平日10:00~21:00
土日10:00~18:00
定休日 不定休
備考

【ブログ】
https://ameblo.jp/studiolavie/

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