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子育てママのお役立ち情報

仙台ママナビクリスマス会【年末年始もう太らない!ダイエットミニ講座付】

仙台ママナビ1周年クリスマス会開催

「年末年始、太らない!!ダイエットミニ講座付」です

仙台ママナビはおかげ様で1周年

仙台ママナビはおかげ様で1周年を迎えます
皆様と楽しい時間を共有したい!
ランチ交流会とダイエットミニ講座のコラボイベントです

年末年始太らない!ダイエットミニ講座

イベントごとの多い年末年始
どうしてもおいしいものを食べる機会も増えますよね

1月、子供を学校に送り出し
ホッと一息ついて気付く
体重の増加((+_+))

今年こそ!
体重を増やさず年末を乗り切りましょう~

美味しいものを食べるときに、ちょっとした工夫でなんとかなる!
美味しいものを食べた後のリカバリー方法
体の仕組みと栄養の関係

ダイエットにつながりますが、健やかな体を作るためにも必要な知識がいっぱいです

講師紹介

関口 泉先生

SpringIz株式会社代表
まちあるき主宰
仙台出身
体脂肪30%、19歳まで運動経験のまったくないところからフィットネスインストラクターとなり 年間3万人に指導1,200レッスンを実施 。ボディフィットネス競技歴10年。ミス健康美21大会グランプリ獲得後、ダンスフィットネスダイエットDVDを監修・出演し ベストセラーに貢献。運動を中心に、食習慣改善、ダイエット等健康の為にシンプルに出来ることを提案し 生活に取り入れやすい形で提供する。
フィットネスに関わるイベント等の場づくりを得意とし「身体を動かすこと」「健康を感じること」を身近にし、行動に移すためのサポートを行う講師、イベントステージの演出、新しいフィットネスマシン普及のプログラム制作、フィットネスウェアの販促イベント等にも携わる。現在、東京と仙台で活躍され、仙台ではママナビダイエット部を中心に、ダイエットに関する食や運動を伝える

仙台ママナビクリスマス会ダイエットミニ講座付

開催日時

2017年12月5日(火)11:00~13:00
楽しい!勉強になった!美味しい!の3つがそろったママナビクリスマス会

限定5名様
11月22日現在 残3名

※託児はございませんので、お子様の見守りをお願いします。

会場

メルカード デ センダイ
https://tabelog.com/miyagi/A0401/A040101/4018610/

参加費

ランチ代・講座代込み 3,500円

お申込み方法

【早期割引】11月26日までお申込みの方
3500円⇒3200円

こちらからお申込みください
https://www.reservestock.jp/events/224407

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